Figuras Slalom Intermedio - Más vídeos

Actualizamos nuestra lista de reproducción ‘Tutoriales slalom. Ejercicios por niveles‘ con 4 vídeo tutoriales de figuras slalom intermedio a cargo de Adrián Soto.

Crazy de frente

Es una variante del crazy donde como ya puedes imaginar, la entrada siempre parte de frente al cono.

Resumen del ejercicio: Vamos a hacer 1 cono de crazy de frente, al terminar estaremos de espaldas. Nuestro ejercicio consistirá en volver a entrar en el siguiente cono otra vez de frente.

Para ello, al terminar del espaldas al cono (estamos en una posición que tiende al águila), no volveremos de espaldas siguiendo el curso natural del crazy, sino que realizaremos un recorrido circular amplio con la pierna que llega más retrasada en el cruce (el pie avanza de frente). La otra pierna, realiza el recorrido circular sobre sí mismo manteniendo canto externo (la rodilla para fuera) y con el peso sobre el talón.

Crazy de espaldas

Es la otra variante del crazy donde la entrada siempre parte de espaldas al cono.

Resumen del ejercicio: Vamos a hacer 1 cono de crazy de espaldas, al terminar estaremos de frente. Nuestro ejercicio consistirá en volver a entrar en el siguiente cono otra vez de espaldas.

Para ello, al terminar de frente al cono (estamos en una posición que tiende al anti-águila), no volveremos de frente siguiendo el curso natural del crazy, sino que realizaremos un recorrido circular amplio con la pierna que llega más retrasada en el cruce (el pie avanza de espaldas). La otra pierna, realiza el recorrido circular sobre sí mismo manteniendo canto externo (la rodilla para fuera) y con el peso sobre la punta.